رجوع
فنون وأساليب التغلب على ضغوط العمل


المدينة تاريخ البدأ تاريخ الإنتهاء الرسوم إستفسار التسجيل
دبي 22.04.2018 26.04.2018 2,950 $ طلب المحاور العلمية التسجيل
موسكو 03.06.2018 07.06.2018 5,950 $ طلب المحاور العلمية التسجيل
دبي 29.07.2018 02.08.2018 2,950 $ طلب المحاور العلمية التسجيل
إسطنبول 29.07.2018 02.08.2018 4,950 $ طلب المحاور العلمية التسجيل
دبي 19.08.2018 23.08.2018 2,950 $ طلب المحاور العلمية التسجيل
بيروت 19.08.2018 23.08.2018 2,950 $ طلب المحاور العلمية التسجيل
دبي 14.10.2018 18.10.2018 2,950 $ طلب المحاور العلمية التسجيل

أهداف الدورة

  • تزويد المشاركين بالادوات والمهارات والاتجاهات التى تمكنهم من التعامل الفعال مع ضغوط العمل واحداث أثر ايجابي لدي العاملين عند قيامهم بأعمالهم اليومية.

محاور الدورة

  • أنواع ضغوط العمل ومصادرها ومسبباتها .
  • الأساليب النفسية الصحيحة للتعامل الفعال مع ضغوط العمل . 
  • مفهوم إدارة الوقت للتخفيف من أعباء الضغوط .
  • مفهوم التفويض لبناء الصف الثانى للتعامل الفعال مع الضغوط .
  • مفهوم التمتين والتمكين ودوره فى تخفيف ضغوط العمل .
  • دور مهارة بناء علاقات جيدة فى تخفيف حدة الضغوط .
  • دور مهارة التفكير الايجابى فى تخفيف حدة الضغوط .